Alexandre

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Fitness
Bodybuilding
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Cross training

Passionate sports coach at home, outdoors or in a gym - Fitness, general muscle building, weight loss, weight gain, learning to box, weightlifting - All levels.

Name: Alexandre
Address: Paris 17e, NG
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Super tutor

Alexandre is one of the best tutors in Personal training. They have a high-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!

About Alexandre

Passionate and attentive, I offer fun sessions for all levels indoors, at home or outside.
Sport is for me not only a passion since childhood but also a vocation. A way to help people by bringing them unfailing well-being and health!

Practicing karate, taekwondo and boxing when I was younger, I turned to endurance sports (trail-running, cycling) afterwards.
I then became interested in bodybuilding by practicing it in several forms (circuit-training, kettlebell, cross-training, weightlifting, etc.).
State graduate with a BPJEPS AGFF which allowed me to acquire many skills in order to optimize and vary the content of the sessions as much as possible.

I lead classes for all levels combining physical preparation and boxing individually or in groups.
The objective is to offer sessions and follow-up that are individualized according to your desires and needs:
- Resumption of physical activity
- General muscle strengthening
- Weightloss
- Muscle gain
- Learn to box
- ...

About the lesson

My sessions revolve around three main ideas: exchange, fun and surpassing yourself.
Regularity is essential in training whatever your goal is and it's possible if your workouts contain these three ideas!

The sessions are oriented according to your objectives but they usually consist of three parts.
First part:
Warming up with muscular, cardio-respiratory and articular activation work.

Second part:
The body of the session, where the bulk of the work is done!

Third part:
And then a return to calm with stretching and a debriefing of the session.

To create an adaptation of the body and make each session different and fun, I like to vary the methods and the exercises.

Review

All reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience of Alexandre students

5 (8 reviews)

Salomé
- 5
Perfect! Super cours de renfo + boxe! Alex était à l’écoute de mes attentes. Je me suis défoulée et on a bien rigolé tout en bossant! Merciiii
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Salomé

Perfect! Super cours de renfo + boxe! Alex était à l’écoute de mes attentes. Je me suis défoulée et on a bien rigolé tout en bossant! Merciiii

Alexandre's response
Salomé est une personne souriante et pleine d'énergie. A l'écoute des consignes et très assidue, un vrai plaisir pour un coach !
- Alexandre's response :
  Salomé est une personne souriante et pleine d'énergie. A l'écoute des consignes et très assidue, un vrai plaisir pour un coach !
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B

Bryan

Alexandre est un passionné qui aime apprendre aux autres et très pédagogue. Il a beaucoup de patience avec ses élèves et s'adapte suivant les besoins de chacun.
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B
Bryan
Alexandre est un passionné qui aime apprendre aux autres et très pédagogue. Il a beaucoup de patience avec ses élèves et s'adapte suivant les besoins de chacun.
S

Sylvain

Au top! Super séances avec Alexandre, je recommande ++
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S
Sylvain
Au top! Super séances avec Alexandre, je recommande ++
T

Thomas

Alexandre est un coach motivant et motivé !
Toujours de bonne humeur, il me pousse à me dépasser. Vous pouvez lui faire confiance !
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T
Thomas
Alexandre est un coach motivant et motivé !
Toujours de bonne humeur, il me pousse à me dépasser. Vous pouvez lui faire confiance !
B

Baptiste

A l’écoute, méthodique, rigoureux et sympathique.
Il saura vous faire atteindre vos objectifs, comme j’ai pu accomplir les miens grâce à lui
Je recommande à fond Alexandre !
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B
Baptiste
A l’écoute, méthodique, rigoureux et sympathique.
Il saura vous faire atteindre vos objectifs, comme j’ai pu accomplir les miens grâce à lui
Je recommande à fond Alexandre !
A

Amaury

Très bon prof qui a su s’adapter rapidement à mon niveau et me donner les bons conseils tout en me donnant une grande motivation de continuer régulièrement. Également très à l’écoute à la moindre difficultée. Ne pas hésiter à faire appel à lui !
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A
Amaury
Très bon prof qui a su s’adapter rapidement à mon niveau et me donner les bons conseils tout en me donnant une grande motivation de continuer régulièrement. Également très à l’écoute à la moindre difficultée. Ne pas hésiter à faire appel à lui !
C

Christophe

Un coach a l écoute qui sait adapter ses conseils aux besoins et à la demande des personnes
Une bienveillance qui motive
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C
Christophe
Un coach a l écoute qui sait adapter ses conseils aux besoins et à la demande des personnes
Une bienveillance qui motive
Salomé

Super cours de renforcement + cardio avec Alex! Il est très pédagogue et dynamique. Plein de bons conseils. Je recommande vivement!
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S
Salomé
Super cours de renforcement + cardio avec Alex! Il est très pédagogue et dynamique. Plein de bons conseils. Je recommande vivement!
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